Ira Mommy Si Kembar

Cerita Saya

Potato Spring Memang Spring

6/09/2014 09:39:00 PG

1 Comments

BASIC H2

TESTIMONI Penggunaan Basic H & Hand Dish Wash Shaklee Untuk Mencuci Botol Susu

6/07/2014 04:56:00 PTG

0 Comments

Tips/Petua

Mari Kita Cuba Tips Simpan, Jimat dan Jana Duit 21 hari

6/05/2014 11:14:00 PTG

Adakah anda sering rasa buntu mengenai keadaan kewangan anda? Apa kata cuba ikuti aktiviti 21 hari untuk menyimpan, berjimat dan menjana duit ini untuk memperbaiki kewangan anda.

HARI 1: Jejak segala perbelanjaan anda

Tidak kira perbelanjaan besar atau kecil, catitkannya dan jejak wang keluar dari poket atau bank anda. Setiap transaksi perlu direkodkan kerana sekiranya anda tidak menjejaki kewangan anda, anda pasti akan lupa dan tidak tahu ke mana wang anda pergi di hujung bulan!

HARI 2: Simpanan secara automatik

Lakukan simpanan secara automatik. Lakukan arahan kepada bank anda untuk membuat pemindahan wang secara automatik setiap bulan. Dengan cara ini, ia memberi jaminan pada diri anda sendiri untuk sentiasa menyimpan sejumlah wang setiap bulan.

HARI 3: Laburkan wang simpanan

Bukan saja menyimpan wang, pastikan wang yang disimpan dilaburkan. Tidak perlu melabur pada sesuatu yang anda tidak faham seperti pasaran saham. Mula membaca dan memantau pelaburan seperti unit amanah atau dana bersama. Kunjungi bank dan pelajari risalah mengenai jenis pelaburan yang disediakan.

HARI 4: Simpan wang untuk kecemasan

Mulakan simpanan wang untuk kecemasan. Sebagai tambahan, ini adalah satu keutamaan kerana malang tidak berbau. Sebaiknya, ketepikan perbelanjaan anda sekurang-kurangnya untuk enam bulan akan datang. Dana ini adalah dana kecemasan sekiranya berlaku sesuatu yang tidak diduga pada punca pendapatan anda.

HARI 5: Rancang perbelanjaan anda

Lakukan perancangan yang rapi berhubung perbelanjaan dan bakal perbelanjaan anda. Fikirkan wang masuk dan wang keluar untuk beberapa bulan akan datang dan lakukan bajet supaya dapat mengimbangi pendapatan dan perbelanjaan akan datang di samping tidak mengganggu perancangan menyimpan anda. Tanpa perancangan wang, anda merancang untuk gagal dalam hal kewangan.

HARI 6: Hentikan penggunaan kad kredit

Bagi mereka yang sering menggunakan kad kredit, pasti ini agak sukar. Tetapi untuk berjaya dalam kewangan, sememangnya perlu lakukan perkara yang susah.

Hentikan penggunaan kad kredit terutama dari segi pembelian barangan yang tidak diperlukan. Bulan ini, tinggalkan kad kredit di rumah dan gunakan tunai untuk transaksi.

HARI 7: Hentikan keahlian yang tidak digunakan

Anda memiliki keahlian kelab, gimnasium, hiburan atau sesuatu yang anda sendiri tidak gunakan tetapi melakukan bayaran bulanan? Hentikannya.

Sekiranya ada, kita sering melewat-lewatkan masa untuk menghentikannya. Kali ini, anda hentikan tanpa perlu berfikir panjang.

HARI 8: Hentikan perbelanjaan harian kecil yang tidak diperlukan.

Pembelian harian ini mungkin membabitkan gula-gula, majalah ataupun sekotak rokok.

Anda juga boleh menghentikan lawatan ke kedai mamak dan kurangkan makanan yang tidak sihat.

Mengurangkan perbelanjaan yang kecil di sana dan sini, akhirnya akan membuatkan simpanan yang besar.

HARI 9: Jaga kesihatan dan kurangkan perbelanjaan

Jaga kesihatan, lakukan senaman setiap hari dan amalkan pemakanan yang sihat. Tambahkan buah-buahan dan sayur-sayuran serta kurangkan gula. Dengan menjaga kesihatan, pastinya kos perbelanjaan perubatan juga akan diminimumkan pada masa akan datang.

HARI 10: Simpan untuk hari tua anda

Buka tabung untuk hari tua anda. Mungkin anda sudah mempunyai simpanan KWSP, tetapi sering kali simpanan KWSP tidak mencukupi apabila bersara kelak.

Lakukan simpanan khas berasingan kerana tiada kemudahan pinjaman untuk bersara kelak.

HARI 11: Urus bayaran hutang anda

Anda mempunyai hutang rumah, kereta atau kad kredit? Tiba masanya untuk anda menguruskannya dengan lebih strategik. Pelajari bayaran faedah yang diperlukan.

Sekiranya boleh dan berbaloi, ubah pinjaman anda ke institusi kewangan yang menawarkan faedah yang lebih rendah. Kemudian dengan cara strategik, lakukan bayaran balik secepat mungkin mengikut kemampuan anda.

Wang yang anda jimat daripada cabaran hari yang lepas boleh digunakan untuk melangsaikan hutang dengan lebih cepat.

HARI 12: Tawar menawar

Jangan lupa tawar menawar apabila membeli barangan di kedai. Bunyinya agak kedekut bagi sesetengah orang, tetapi sering kali sekiranya anda bijak menawar, pastinya penjual boleh memberi sedikit diskaun walaupun kecil.

Jangan lupa, simpanan yang sedikit akan menjadi pelaburan yang besar kelak.

HARI 13: Telefon bimbit dan siaran televisyen

Periksa kembali pakej telefon bimbit dan siaran televisyen anda. Adakah ia pakej terbaik dan anda gunakan secara optimum?

Adakalanya anda boleh kurangkan pakej bayaran telefon bimbit dan juga siaran televisyen kerana anda tidak menggunakannya secara optimum. Mana tahu, ada saluran yang anda tidak pernah buka dan anda boleh memotongnya sekali gus menjimatkan belanja bulanan.

HARI 14: Cari jualan istimewa

Apabila perlu berbelanja, cari tempat yang menawarkan harga istimewa. Begitu juga dengan makan minum, terdapat restoran yang menawarkan harga diskaun pada waktu dan hari tertentu. Tugas anda adalah berbelanja dengan penuh hemah dan merancang tempat dan masa anda perlu melakukan pembelian untuk menjimatkan wang.

HARI 15: Tambahkan nilai diri anda

Pelajari skil baru. Dengan menambahkan ilmu, anda akan dapat menambahkan nilai anda dalam sesuatu industri.

Menerusi tambahan nilai itu, ia meletakkan anda dalam keadaan yang lebih baik untuk dinaikkan pangkat ataupun sekiranya menjalankan perniagaan, menambahkan bayaran untuk perkhidmatan perniagaan anda.

Apakah tempat terbaik untuk melaburkan wang anda? Laburkan pada ilmu untuk meningkatkan nilai diri anda.

HARI 16: Hentikan perbelanjaan emosi

Tidak kira lelaki atau wanita, manusia adalah insan yang beremosi. Ketika membeli juga adalah keputusan emosi yang sering menguasai diri. Perhatikan keadaan apabila anda ingin membeli sesuatu yang mengikut emosi dan bukan sekadar logik. Dikhuatiri keputusan pembelian mengikut emosi satu keputusan yang silap.

Tunggu sebelum membeli. Sekiranya ingin membeli sesuatu yang agak tinggi harganya, tunggu seminggu sebelum membeli supaya dapat memikirkan keputusan itu dengan lebih mendalam.

HARI 17: Minta kenaikan gaji

Ya, sekiranya anda rasakan nilai anda bertambah lebih daripada apa yang dibayar, apa kata duduk dan berbincang dengan majikan secara baik. Berikan sebab anda rasa anda layak diberi kenaikan gaji berserta rekod dan bukti pencapaian anda.

Kalau anda tidak minta kenaikan, sudah pasti tidak dapat. Tetapi sekiranya anda minta, peluang untuk mendapat kenaikan sudah ada.

HARI 18: Belajar cara menjana pendapatan sampingan

Fikirkan cara menambahkan aliran pendapatan anda. Daripada hanya bergantung kepada satu punca pendapatan, fikirkan cara mendapat pendapatan tambahan.

Mungkin anda boleh melakukannya dengan menjalankan perniagaan kecil-kecilan, perniagaan Internet atau menawarkan sebarang perkhidmatan mengikut kebolehan dan skil anda.

HARI 19: Biayai semula pinjaman rumah

Pernah anda terfikir mengenai pembiayaan semula pinjaman rumah anda? Prosesnya menjadi semakin mudah namun anda perlu mengetahui sama ada langkah itu berbaloi mengikut keperluan anda jangka panjang. Membiayai rumah dapat mengurangkan bayaran bulanan rumah anda.

HARI 20: Pelaburan yang lain

Mungkin tiba masanya untuk anda lebih mendalami pelaburan. Sekrianya selama ini hanya melabur di institusi kewangan, apa kata anda mula pelajari pelaburan hartanah, emas, perak, saham dan pelbagai bentuk pelaburan lain.

Terdapat banyak platform pelaburan untuk dipelajari. Apa yang penting,cari ilmu terlebih dulu dan lakukan pelaburan mengikut minat anda dan bukan kata-kata orang.

HARI 21: Belanja diri anda!

Ya, walaupun perkongsian 21 hari ini lebih kepada menjimat, menyimpan dan menjana wang, jangan lupa juga ada masanya anda perlu belanja diri anda sendiri sebagai ucapan tahniah kepada anda kerana berjaya mengawalkewangan anda.

Cuma jangan jadikan ini alasan untuk berbelanja besar. Belanja diri sendiri mengikut kemampuan asalkan anda bahagia dan teruskan momentum menjimat, menyimpan dan menjana pendapatan diri anda untuk hari yang akan datang!

Oleh Irfan Khairi
Majalah Metro

0 Comments

Ready Stock Shaklee

Cara Yang Senang Oder Dan Beli Produk Shaklee

6/04/2014 11:45:00 PG

0 Comments

INFO VITAMIN

Apa Yang Best Dengan Vitamin E Shaklee

6/03/2014 01:00:00 PTG

Vitamin E dibuat dari minyak soya organik dan minyak biji gandum, yang kaya dengan vitamin E, diekstrak d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiologi dan digabung dengan 8 jenis vitamin E ( alpha, gama, delta). Ianya adalah Vitamin E yang paling lengkap di pasaran

Mengandungi 10mg selenium semulajadi yang membantu tubuh kita menyerap vitamin E, memelihara mambran sel-sel, sel-sel darah merah dan tisu tisu otot, Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadmium dan mengukuhkan anti oksidan dan melindungi retina

Setiap Kapsul Gel Lembut memberikan :

400IU Vitamin E semulajadi dan 10mcg selenium.

membantu memelihara kesihatan tubuh dengan baik.

400IU Vitamin E bersamaan dengan : 1kg gandum bersih/ 8kg bayam/ 500gm badam.

VIT E complex dari Shaklee with GRAPE SEED EXTRACT. Antara kebaikan grape seed extract - 20 kali lebih berkuasa daripada vitamin E, dan 50 kali lebih besar daripada vitamin C!!

Kebaikan Grape Seed Extract:

Ekstrak biji anggur mengandungi pelbagai bahan-bahan yang memberi kebaikan untuk kesihatan, seperti protein, lipid, karbohidrat dan polifenol (yang datang terutamanya dalam bentuk flavonoid, juga dikenali sebagai bioflavonoids).
Flavonoid istilah digunakan untuk kelas bahan kimia tumbuhan yang dikenali untuk aktiviti mereka sebagai antioksidan yang sangat kuat, dan dengan itu keupayaan mereka dalam melindungi tubuh daripada kerosakan oksidatif dan radikal bebas. Ia tidak benar-benar mengejutkan apabila anda mempertimbangkan kajian saintifik: mereka menunjukkan bahawa kuasa antioksida polifenol adalah 20 kali lebih berkuasa daripada vitamin E, dan 50 kali lebih besar daripada vitamin C.
A good "side effect": Younger looking skin. also bond with collagen, the most abundant protein in the body and a key component of skin, gums, bones, teeth, hair and body tissues.

Antara garis panduan utk memilih Vitamin E yang terbaik adalah:

Pilih Vitamin E yg bersumber semulajadi ( boleh lihat pada label.. ada huruf d kecil (d-alfa to coferol) menunjukkan ia sumber semulajadi. satu huruf 'l' or 'dl' menunjukkan ia sumber tiruan or kimia)
Cari perkataan mixed tocopherol dlm label
Pilih Vit E yg berserta selenium

"Sumber semulajadi adalah lebih baik kerana ia lebih mudah diserap oleh badan berbanding sumber kimia/tiruan.."

**Pilihlah Vitamin E Complex Shaklee sebab ia memenuhi garis panduan di atas...Vitamin E Shaklee adalah bersumberkan asli .Vitamin E Shaklee terdiri daripada Vitamin E d-alpha tocopherol concentrate and d-alpha tocopheryl acetate selain lengkap dengan Selenium [as selenium yeast]**

Sumber

Vitamin E is didapati daripada sumber makanan berikut: minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, kacang, biji-bijian , dan semua bijirin. Vitamin E juga boleh didapati daripada beras perang, makanan daripada jagung, telur, rumpai laut, hati yang dikeringkan, susu, oat, daging organ , kacang soya, ubi kentang, selada air, dan gandum.

Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan :

Mudah radang dan odema ( pengumpulan air dalam tisu), pada bayi.
Penuaan kulit sebelum masa.
Rambut gugur
Anemia.

Manfaat Utama Vitamin E

Memperbaiki sesetengah keadaan kulit.

Membantu menangani masalah penyakit Parkinson.

membantu lelaki yang menghadapi masalah kemandulan, memekatkan air mani dan kesuburan.

Mencegah penyakit jantung.

Mencagah penyakit Alzheimer pada usia muda.

Melindungi pesakit diabetis

Agen perlindungan kepada agen payudara.

Mengurangkan senggugut semasa haid dan anti penuaan.

Meningkatkan sistem imun warga emas.

Berkesan dalam merawat non-alkohol steatohepatitis, penyakit berkaitan obesiti dan penyakit hati yang kronik.

Siapa yang memerlukan Vitamin E?

Mereka yang mempunyai masalah penyakit jantung

Mereka yang ingin melawan kanser

Wanita yang hamil (mengelakkan pre-eklampsia)

Mereka yang ingin meningkatkan ketahanan fizikal, meningkatkan tenaga

Mereka yang mempunyai masalah kulit

Lelaki yang ingin meningkatkan kiraan sperma mereka

0 Comments

Cerita Abang & Adik Kembar

Yuhuu..Balik Kampung..

6/01/2014 02:35:00 PTG

0 Comments

HIBURAN

Review Filem Godzilla

5/30/2014 05:25:00 PTG

Godzilla [Review]

Godzilla atau Gojira merupakan filem raksasa tahun 1954 yang berasal dari Jepun. Ia pernah dibikin semula dalam tahun 1998 dan kemudiannya dibuat kartun animasi. Dalam filem tahun 1998, Godzilla digambarkan sebagai raksasa jahat dan “rekabentuk” raksasa tersebut yang menyerupai dinosaur T-Rex tidak langsung membantunya.
Sebelum menonton filem Godzilla terbaru ini, saya berusaha sedaya upaya untuk tidak melayan sebarang spoiler kerana saya mendengar jalan ceritanya berbeza dari filem sebelumnya. Malah Godzilla juga tidak digambarkan sebagai watak jahat. Ini menarik minat saya untuk menontonnya.
Tanpa mendedahkan butiran yang mendalam, dalam filem terbaru ini terdapat lebih dari satu raksasa di bumi dan Godzilla merupakan raksasa paling berkuasa di mana ia mengimbangi sebarang ketidakseimbangan yang berlaku akibat kehadiran raksasa lain secara aktif.
Di tengah-tengah ketidakseimbangan itu, manusialah yang tersepit di antara kedua jenis raksasa itu.

Jalan Cerita

Secara jujurnya, mungkin saya meletakkan harapan yang terlalu tinggi kepada jalan cerita filem ini dan akhirnya ia tidak mencapai apa yang diharapkan. Secara ringkasnya, filem ini cuba menterjemahkan sebuah filem raksasa/manga mengikut pendekatan sebuah filem Sci-fi.
Beza antara filem berasaskan manga dan sci-fi ialah dalam filem mangga, ia lebih berunsurkan fantasi dan perkara-perkara luar biasa seperti bebola api yang keluar dari mulut raksasa tidak memerlukan penerangan saintifik (walaupun penerangan tersebut tidak benar), manakala sebuah filem scifi memerlukan penerangan saintifik (walaupun palsu) untuk menjustifikasikan perkara luar biasa yang berlaku dalam filem tersebut.
Filem ini cuba untuk menerapkan unsur saintifik sepanjang filemnya, terutamanya apabila ia mahu menerangkan dari mana datangnya raksasa-raksasa terlibat, namun setelah melihat Godzilla mengeluarkan api biru dari mulutnya, ia telah mula kelihatan seperti sebuah filem Ultraman.
Dari segi jalan ceritanya, ia bercorak linear di mana apa yang berlaku seterusnya mungkin dapat dijangka oleh penonton dan tiada banyak putar belit yang boleh menjadikan filem ini lebih menarik. Tambahan pula perkembangan jalan ceritanya agak tergesa-gesa seolah-oleh ia mahu memasukkan terlalu banyak isi dalam masa yang singkat.
Sungguhpun demikian, skala krisis raksasa yang sangat besar yang digambarkan dalam filem ini masih mampu membuatkannya kelihatan gempak dan tidak membosankan. Debaran melihat pemburuan raksasa oleh pihak tentera serta babak-babak perlawanan antara raksasa juga membuatkan penonton tidak berganjak dari panggung.

Lakonan

Selain beberapa pelakon utama dalam filem ini, lakonan kebanyakan pelakonnya, terutamanya pelakon tambahan agak mendukacitakan. Watak hero dan anaknya agak kaku dan pelakon tambahan yang sepatutnya lari ketakutan, berlari seolah pergi bergogging. Dengan kata lain, tiada siapa akan memenangi anugerah pelakon terbaik dalam filem ini.

Kesimpulan

Kebaikan:

Skala krisis raksasa yang digambarkan dalam filem ini agak gempak.
Kesan khas, terutamanya raksasa-raksasa dan jentera peperangan seperti jet pejuang dan helikopter dibuat dengan baik.
Watak Gozilla lebih menarik dalam filem ini

Keburukan

Jalan cerita yang berkembang dengan terlalu cepat dan kelam-kabut.
Lakonan pelakon tambahan yang kaku.
Walaupun bahagian pengenalan pada filem ini dibuat dengan baik, jalan cerita yang ringkas tidak mendatangkan kepuasan.

Secara ringkasnya, filem Godzilla merupakan sebuah filem yang agak gempak, namun, jalan cerita yang agak ringkas dan berkembang terlalu cepat menyebabkan kepuasan menonton filem ini agak kurang. Apa pun, jika anda tidak meletakkan harapan terlalu tinggi pada filem ini, anda masih boleh menikmati tontonan anda.
Bukanlah pula dimaksudkan bahawa filem ini sebuah filem yang buruk, tetapi pada masa yang sama I juga bukan filem terbaik. Anda bolehlah menonton filem ini bersama kawan-kawan, namun jangan terkejut, pada musim cuti sekolah ini, ramai kanak-kanak akan turut menonton filem in bersama ibu bapa mereka seterusnya mengganggu konsentrasi anda.

credit

- mummy ira -